很多人认为只要找到治疗方法就一定能康复白斑，其实这个认知存在错误的，治疗和护理都是缺一不可的，他们当中缺少任何一个白斑康复都会很困难的。康复白斑方法确实很重要，但也不能护理的护理工作，若是护理没做好，白斑就有复发和扩散的可能。有的患者可能会死咬着说，那我是不是只护理也能康复白斑呢?
巩固期的白癜风怎么去护理呢?
我们的皮肤是很容易患病的，尤其是暴露在外的部位最容易得病，因为来自外界的刺激很容易使皮肤发生色素脱失，因此我们要做好护理保护我们的皮肤不再受到第二次的伤害。而巩固期内的白癜风介于康复和复发之间，所以必须加强护理，那么该怎么做呢?
1、调养：生活中大多数年轻人生活不规律，暴饮暴食，喜爱吃辛辣刺激的食物，这些都会影响白癜风的病情，因此患者的饮食一定要按时定量的,尽量的少吃为宜,吃饭的时候一定要细嚼慢咽,不要过急，这样不容易消化，同时还要吃清淡的食物，这样更容易消化的。
2、精神调整：在治疗期间，我们不要被病情影响到自己的治疗，患者们在生活中也要保持乐观的态度，将消极的情绪转化为积极的工作、学习等方面的动力，或者是发泄不出来，以积极的情绪去面对疾病，这样才能让疾病更快的好起来
3、适当的休息：有规律的生活对于我们的健康也是非常重要的,患上白癜风之后除了要按时用药之外,还要制定严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠。同时多做些运动身体,多出出汗，把体的毒排出来，另外还能增强自身的体质,提高抗病的能力。
4、季节性的保护：虽然现在已经是冬季，白斑比较稳定，但是有些地方的紫外线还是很强烈的，注意季节变化时紫外线、气候的干燥程度，避免强光的时候外出，如果有特殊的情况的话，一定要做好防晒的措施。
患病的大家要及时治
说完了护理，我们接下来说一说如何治疗吧!前面说了治疗和护理都是不可缺少的一部分，因此我们在护理的同时也绝对不能忽略了治疗，大家如果想治好身上的白斑那就来西部医院吧。成都西部白癜风医院是西南地区大型的专业白癜风医院，多年来一直致力于白癜风的临床诊疗与研究。医院拥有一批经验丰富的诊疗专家，引进现代先进诊疗设备，不断升级诊疗技术，提高诊疗水平。并定期组织或参与白癜风学术交流，将先进的治疗手段推广至全国各地，是一家专注于诊断、治疗、预防的现代化医疗机构。
温馨提示：已经到文章的最后，不知上述的介绍是否帮助到到大家呢?其实在生活中会影响白癜风治疗的因素有很多，所以各位患者要养成良好的生活习惯，让自己积极乐观的面对白癜风，并且积极的去治疗白癜风，那么大家才能早早的康复起来。如果大家对此还有不懂的地方，可以问问我们的在线专家，在此也祝大家早日康复。