得了白癜风想要稳定病情，防止扩散，患者除了积极到医院进行治疗外，自己要多注意做好日常护理保健措施，尽量避免一些容易引起白斑扩散的不利因素，那日常护理需要注意些什么呢
得了白癜风日常怎么护理才会不扩散
1、调节心态，适当的锻炼身体，加强自身的免疫能力。放松心情的同时不要有精神压力。很多白癜风患者发病后都让自己的精神长期处于过度紧张的状态，要知道精神过度紧张的话轻者延缓治疗时间，影响患者白癜风的治疗效果，重者还会导致病情恶化
2、保持良好的生活环境，避免接触刺激性和化学物质等，避免过强的紫外线照射，所以皮肤经过暴晒后，黑色素细胞被紫外线破坏，失去产生黑色素的能力，导致白癜风白斑的面积逐渐扩大。
3、做好饮食调解工作。禁烟酒，健康生活。白癜风患者在治疗过程中，要时刻注意自己的一些饮食。科学合理的饮食对于患者的白癜风的治疗会起到一定的辅助作用，不良的饮食习惯怎会阻碍治疗。白癜风患者一定要做好饮食禁忌，最好要避免辛辣刺激性食物的食用，同时患者自身也要少吃海鲜以及牛羊肉等发物，这样才会对白癜风的治疗起到帮助作用。
科学综合治疗，白癜风的治疗方法选择是关键
早发现早治疗。一般而言，白癜风早期，白斑面积小，病程短，容易治疗。但如果治疗晚了，等白斑长到全身，那治疗起来就会很麻烦了。其次一定要对症进行治疗：白癜风的发病原因非常的繁杂，在生活中很多的因素都可引发疾病的发生。例如像免疫力低下、微量元素缺失、压力过大等等，这些均可导致患上白癜风。而在临床上对于这些不同病因所引起的白癜风疾病，采用的治疗方法也是不一样的。因此白癜风患者在治疗期间，一定要重视疾病的对症治疗，只有对症下药的治疗，才会让白班得到有效的控制，疾病才会彻底的康复。
治疗白癜风选哪家医院
成都西部白癜风医院坚持中西医结合，因病制宜，使中医精华、西医先进技术及现代化设备达到优势互补、完美结合。目前能开展多项白癜风诊疗技术，如美国三维皮肤CT检测、美国新一代(XTRAC Velocity 400i)308nm准分子激光治疗、NB-UVB311治疗、超脉冲黑素激活疗法、无针注射疗法、白癜风表皮移植、中药熏蒸、中医药浴等。严格按照中华医学会认定的诊疗标准，并制定严格的诊疗临床路径，坚持“患者为本，疗效为先”的服务理念，坚持以卓越的医疗体系服务患者。
医院提倡科学治疗白癜风，精确检测、精准分型、精细治疗，采用“分期、分型、分性、分区”的诊疗理念，专注于各种疑难白癜风研究多年。医院在坚持传统治疗的基础上，不断创新，锐意进取，推出一套标准化诊疗标准。"中医结合--绿色疗法”这套诊疗标准讲究中西医结合、内外兼治、养护结合，突破了传统疗法的某些治疗局限，不仅得到了业内人士的称赞，更为白癜风患者的康复带来了更可靠的保证。
温馨提醒：治疗白癜风一定要选择正规的专科医院进行，要相信科学的治疗才有效果的。同时在治疗的期间，做好日常的一下基础护理工作，辅助治疗对白癜风的痊愈是有很大的帮助。