白癜风白斑带来很大的危害，生活中也有很多的情况都会导致这种疾病的出现。而在患病之后，疾病仍然会受到影响出现扩散的现象，一旦扩散所带来的危害是多方面的。因此白癜风患者在病发之后，一定要重视控制病情，防止疾病扩散恶化。那么，怎么做才能让白斑不再扩散呢?下面来看看相关的介绍。
注意平时饮食是否合理
为了控制白斑不再继续扩散，患者一定要注意自身的饮食情况，患者可以适宜补充高含酪氨酸的食物。因为黑色素的代谢是需要酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，如果体内缺乏酪氨酸，则会严重影响到白斑的恢复。因此在生活中白癜风患者一定要注意补充一些酪氨酸的食物。从而起到控制病情的作用。其实在生活中像动物肝脏、瘦肉、蛋类以及各种新鲜蔬菜等等，这些食物都对病情很好。
注意自身良好的心态
据白癜风专家介绍说：患者自身心理压力甚大，导致皮肤内的内分泌代谢出现问题，长期这样会破坏体内黑色素细胞生成出现问题，甚至会因为心理方面出现问题，从而引发白癜风疾病的出现。因此白癜风患者在生活中应该要注意自身情绪反应，防止自身疾病出现扩散的情况。在生活中注意保持稳定的情绪，这样白癜风的病情康复可以在稳定的情况下恢复。
注意避免皮肤受到刺激
如果皮肤可以不受到刺激，病情可以更加稳定。因为白癜风是一种不好治疗的皮肤疾病，白斑病发的原因也是很多的，其中皮肤受到有害物质的刺激就是主要的原因所在的。而当得了这种疾病之后，患者就应该在生活各个方面注意。要避免皮肤再次受到刺激，患者在生活中要经常注意远离含酚类以及醌类的物品，要注意皮肤的保护，防止因为护理不当，而引发白癜风疾病出现扩散的现象，导致病情无法控制。
专家提醒：对于控制白癜风的病情情况，以上就是控制白癜风病情相关的介绍，其实，对于白癜风疾病在生活中很常见，但是疾病的发病原因繁杂，有许多的病发因素。因此白癜风患者在病发之后，一定要注意做好相关方面的护理工作，积极的进行配合，控制病情，争取疾病早日康复。