现在夏天已经到了，对于腿部白癜风的患者来说，夏天来了再热也不好意思穿短裤、短裙了，很多患者因为怕受到别人异样的眼光，就每天穿长裤来遮挡白癜风，这样虽然短暂的遮挡了白癜风，但是这对白癜风的恢复是不利的。那么腿部的白癜风我们应该怎么护理呢?
一、腿部白癜风的注意事项
1、穿宽松舒适的裤子。腿上长了白癜风首先要注意避免机械性的摩擦，容易引发白癜风出现同形反应现象的。现在很多人都喜欢穿一些紧身类的裤子，而紧身的裤子对于腿部皮肤的摩擦是比较大的，非常容易引起白癜风出现同形反应的现象，进而导致疾病加重。所以腿部白癜风患者在患病期间一定要尽量避免穿紧身的裤子，要穿宽松舒适的裤子
2、腿部肌肤的清洁。腿部患有白癜风的人要常常用温水清洗腿部肌肤，清洗的产品要选用较温和类型的，避免用强碱香皂，在清洗的时候避免用力揉搓肌肤，以免加重皮损。
3、洗护用品的选择。在洗澡的过程中必然会用到一些洗护用品，现在很多的洗护用品都含有大量的化学成分，这些化学成分对于皮肤的刺激是比较大的。因此腿部白癜风患者一定要洗护用品的选择，尽量选择一些温和、纯天然无刺激的洗护用品。防止腿部白斑出现扩散的现象。
二、养成好的生活习惯
1、不要吃刺激性食物和含维生素C量高的食物，比如辣椒、草莓、猕猴桃、桔子等食物，避免患者吃了这些食物从而加重了患者的病情，使得白斑扩散。
2、可以多吃点含酪氨酸及矿物质的食物，比如蛋、牛奶、牛肉、葡萄干等食物。
3、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激，这样才能及时控制病情，治疗疾病。
4、做好防晒工作，白癜风患者适当的照射阳光可以促进黑色素的合成，对白癜风的治疗以及预防护理有益，反之如果白癜风患者在阳光下暴晒则会不利于黑色素的形成，也就使白癜风的白斑症状加重。
5、可以适当地进行锻炼，适当的锻炼可以提高自身的免疫力。但是要注意在锻炼时不要出现碰撞、外伤，避免因为外伤感染导致白斑扩散。
温馨提示：以上就是关于“腿部的白癜风应该怎么护理”的全部内容了，希望能够帮助到患者。患者要听从医生的指导合理的护理自己腿部的白癜风，养成好的生活习惯和饮食习惯，这样才能更好的促进白癜风的康复。祝愿患者早日康复。